11 Module (60 Lektionen)
Du erhältst exklusiven Zugang zu 11 Modulen mit Videos, Beispielen aus der Paartherapie und praktischen Übungen, die euch zeigen werden, wie auch ihr wieder mehr Intimität und Verbundenheit in eurer Beziehung aufbaut.
Der Beziehungskurs von Paartherapeuten für Paare.
Liebe kann man gemeinsam erschaffen...
...und Beziehungskrisen gemeinsam lösen.
Kommt dir davon etwas bekannt vor?
Du fühlst dich gefangen oder bist unschlüssig, ob du bleiben oder gehen sollst
Du fühlst dich nicht anerkannt, nicht gesehen oder bist nicht im Stande klar auszudrücken was du fühlst
Mangel an sexueller Intimität oder sexueller Freude in deiner Ehe oder Beziehung
Du verheimlichst Aktivitäten oder Teilen deiner Selbst, um Ablehnung zu vermeiden
Ein durchgängiges Gefühl von Angst, Niedergeschlagenheit oder körperlichem Leid
Ein oder beide Partner scheinen aufgegeben zu haben und ziehen sich zurück
Gefühl von fehlender Sicherheit, Verständnis und Liebe (egal was auch versucht wird)
Wir haben für dich einen weg aus der Krise!
In unserem Kurs lernst du:
- Das immer wiederkehrende Beziehungsprobleme nicht bedeuten, dass etwas falsch läuft! - Denn selbst die glücklichsten Paare streiten immer wieder über das gleiche Thema.
- Den Fokus zu verschieben, weg vom „Lösung suchen“, hin zum Immer-wieder-üben, die jeweiligen Unterschiede des anderen zu berücksichtigen, den anderen in seiner Individualität anzunehmen.
- Zu den Wurzeln deiner Unsicherheit und der deines Partners vorzudringen, um die Ursache zu beheben.
- Deine Beziehung zu verstehen, ungesunde Kreisläufe zu erkennen und Liebe neu zu entdecken.
- Akzeptanz, Empathie und liebevolle Kommunikation aufzubauen.
- Bindungsverletzungen heilen zu lassen.
- Wie du deine Beziehung trotz Kinder nicht aus den Augen verlierst.
- Intimität und Sexualität wieder mehr Raum zu geben.
Anna Wilitzki, M. sc.
...ist Psychologin und Paartherapeutin in Berlin.
Als ausgebildete Paartherapeutin in emotionsfokussierter Paartherapie (EFT) arbeitet sie seit vielen Jahren in ihrer Praxis in Berlin und hilft Paaren zu emotionaler Verbundenheit, tieferem Vertrauen und Nähe in der Beziehung.
instagram 
@einepsychologin
Mag. Andreas Sundl
...ist psychologischer Psychotherapeut und Paartherapeut in Berlin und seit 2016 in eigener Praxis tätig. Seine Schwerpunkte sind die emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) und die Acceptance und Commitment Therapie (ACT). Durch seine Arbeit verhilft er Paaren zu mehr Akzeptanz, Vertrauen und Zufriedenheit in ihrer Beziehung und zu sich selbst.
instagram @das_leben_annehmen
Und so funktioniert's:
Videos, Rollenspiele und Workbook
In jedem Modul lernst du neue wertvolle Inhalte, um deine eigenen Beziehungsmuster und die des Partners besser kennenzulernen. Mithilfe von bewährten Übungen aus der Paartherapie werdet ihr angeleitet, selbständig aus festgefahrenen Mustern auszubrechen.
Zugang
Jede Woche wird dir ein weiteres der 11 Module freigeschalten. So kannst du dich in Ruhe auf jedes Modul konzentrieren. Du hast jederzeit die Möglichkeit den gesamten Kurs zu wiederholen oder die einzelnen Inhalte nochmal anzuschauen.
Der Kurs wird zudem regelmäßig aktualisiert und erweitert!
online-Zugriff
Dein großer Vorteil: du kannst überall und zu jedem Zeitpunkt an deiner Beziehung arbeiten. Ohne Termin, von zuhause aus oder unterwegs und völlig flexibel!
- 1 - Modul 1 - Willkommen
- 1 - Willkommen
- 2 - Modul 2 - Verstehen
- 1 - Was wir von der Wissenschaft lernen können
- 2 - Warum es wichtig ist, eine glückliche und intime Paarbeziehung zu führen
- 3 - Woran Paare erkennen, dass sie nicht mehr glücklich sind
- 4 - Wie der Glaube an Ideale unsere Beziehung belastet
- 5 - Liebessprachen
- 6 - Liebessprachen - Rollenspiel
- 7 - Rituale
- 3 - Modul 3 - Erkennen
- 1 - Die eigene Paardynamik erkennen
- 2 - Ungesunde Paardynamiken erkennen
- 3 - Jäger der verlorenen Gefühle
- 4 - Warum es wichtig ist, die Geschichte unseres Partners zu kennen und wie sie unsere Beziehungsdynamik beeinflussen
- 5 - Die Geschichte des Partners (Rollenspiel)
- 6 - Woher unsere inneren Konflikte kommen…
- 7 - Verschiedene Arten von Konflikten
- 8 - Verschiedene Arten von Konflikten: Ungesunde Kommunikation (Rollenspiel)
- 4 - Modul 4 - Erneuern
- 1 - Den negativen Kreislauf gemeinsam durchbrechen
- 2 - Der erste Schritt
- 3 - Der erste Schritt - Rollenspiel
- 4 - Das Codewort
- 5 - Die tieferliegenden Gefühle kennenlernen
- 6 - Der Körper
- 7 - Die Gefühle unterhalb der Wasseroberfläche
- 8 - Die Eisberge miteinander verbinden
- 9 - Die Eisberge miteinander verbinden (Rollenspiel)
- 10 - Die Eisberge miteinander verbinden - Animation
- 11 - Einander abholen
- 12 - Einander annehmen, nicht nur verstehen
- 13 - Einander annehmen, nicht retten
- 14 - Gefühle greifbarer für den Partner machen
- 15 - Bedürfnisse ausdrücken
- 16 - Bedürfnisse ausdrücken (Rollenspiel)
- 17 - Das Beziehungsgespräch - Miteinander reden
- 5 - Modul 5 - Akzeptieren
- 1 - Akzeptanz in der Beziehung - Einführung
- 2 - Der Weg zur Akzeptanz
- 3 - Akzeptanz bedeutet Grenzen setzen
- 4 - Akzeptanz bedeutet seine Werte kennen
- 5 - Akzeptanz bedeutet offen sein
- 6 - Akzeptanz bedeutet Geduld haben
- 7 - Akzeptanz bedeutet achtsam sein
- 8 - Akzeptanz bedeutet Mitgefühl zeigen
- 6 - Modul 6 - Kommunizieren
- 1 - Empathisches Zuhören
- 2 - Was tatsächlich gesagt wurde und was gemeint war.
- 3 - Gewaltfreie und liebevolle Kommunikation
- 7 - Modul 7 - Paar und Kind
- 1 - Mit dem Kind nach Hause kommen
- 2 - Dinge die sich verändern durch ein Baby
- 3 - Dinge, auf die ihr achten könnt
- 8 - Modul 8 - Sexualität und Lieben
- 1 - Sexualität
- 2 - Sexuelle Hemmung und sexuelle Antrieb
- 3 - Erregungsskala
- 4 - Leidenschaftliche und intime Sexualität
- 5 - Lass uns reden
- 9 - Modul 9 - Bindungsverletzungen
- 1 - Bindungsverletzungen
- 2 - Kleiner Exkurs: Bindungsverletzung Affäre
- 3 - Die Fähigkeit zu vergeben
- 10 - Modul 10 - Bindung
- 1 - Bindung - Einführung
- 2 - Sicher gebunden
- 3 - Ängstlich gebunden
- 4 - Vermeidend gebunden
- 5 - Ängstlich-vermeidend gebunden
- 11 - Modul 11 - Abschluss
- 1 - Abschluss
61 Lektionen,
Dauer: 03:07:34
In insgesamt 11 Modulen (60 Lektionen) lernst du, ungesunde Paardynamiken und Beziehungsmuster zu erkennen und aus dem Teufelskreis ausbrechen.
Alle Tipps, Techniken und Übungen die wir in unseren Paartherapien anwenden, lernt ihr auch hier!
Zahlreiche Videos, Rollenspiele und ein umfangreiches Workbook (+100 Seiten) inklusive!
Bald auch mit deutschem Untertitel verfügbar
Kann eine Paartherapie ersetzen und eine Trennung verhindern.
zum Vergleich: 4 Paartherapiesitzungen
kosten in der Regel über 900€
nur 850€
Willkommensgeschenk - Meditation "Das Innere Kind in dir & Deinem Partner"
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Du hast noch Fragen?
Unter FAQ findest du viele Antworten. Die helfen dir trotzdem nicht weiter?
Dann schreib uns gerne eine E-Mail an support@intim-meinebeziehung.de!
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